ﺍﻟﺪﺭﺱ ﺍﻟﺼﺤﻲ… ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ "ﺩ" ﻭﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ

ﺍﻷﻣﺮ ﺍﻵﺧﺮ ﺍﻟﺬﻱ ﺍﻛﺘﺸﻔﺘﻪ ﻣﺆﺧﺮًﺍ ﻫﻮ ﺃﻧﻨﻲ ﻛﻨﺖ ﺃﻋﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﻧﻘﺺ ﺣﺎﺩ ﻓﻲ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ D، ﺇﺫ ﻛﺎﻧﺖ ﻧﺴﺒﺘﻲ ﺃﻗﻞ ﻣﻦ 12، ﻓﻲ ﺣﻴﻦ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﻌﺪﻝ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻳﺘﺮﺍﻭﺡ...

ﺣِﻜﻢ ﺃﺛّﺮﺕ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻲ… ﻭﺇﻥْ ﻣﺘﺄﺧﺮًﺍ

ﻗﺪِﻣﺖُ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﻤﻠﻜﺔ ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ ﺍﻟﺴﻌﻮﺩﻳﺔ ﻭﺃﻧﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﺩﻳﺔ ﻋﺸﺮﺓ ﻣﻦ ﻋﻤﺮﻱ، ﺑﺮﻓﻘﺔ ﺃﺳﺮﺗﻲ، ﺑﻌﺪ ﺃﻥ ﺗﻌﺎﻗﺪ ﻭﺍﻟﺪﻱ ﻟﻠﺘﺪﺭﻳﺲ ﻓﻲ ﺇﺣﺪﻯ ﺍﻟﺠﺎﻣﻌﺎﺕ. ﻛﻨﺖُ...

ﺍﻟﺠﻴﻞ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪ ﻭﺍﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﻤﻨﺴﻲ: ﻫﻞ ﻧﻔﻘﺪ ﺭﻭﺡ ﺍﻟﻠﻐﺔ ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ؟

ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺟﺎﺀﺗﻨﻲ ﻓﻜﺮﺓ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﻘﺎﻝ، ﺫﻫﺒﺖ ﺇﻟﻰ ﺃﺑﻨﺎﺋﻲ ﺍﻟﺜﻼﺛﺔ، ﻭﺳﺄﻟﺖ ﺍﺑﻨﺘﻲ ﺍﻟﻜﺒﺮﻯ، ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺪﺭﺱ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭﺍﻩ ﻓﻲ ﻋﻠﻮﻡ ﺍﻟﺤﺎﺳﺐ: ﻫﻞ ﺗﺤﻔﻈﻴﻦ ﺃﻱ ﺑﻴﺖٍ...

ﻛﻴﻒ ﻧﺤﻤﻲ ﺻﺤﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺑﺘﻐﺬﻳﺔ ﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺤﺎﻓﻈﺔ

ﺃﺻﺒﺤﺖ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﺍﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻣﻦ ﺃﺧﻄﺮ ﺍﻟﺘﺤﺪﻳﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻮﺍﺟﻪ ﺻﺤﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ، ﺧﺼﻮﺻًﺎ ﻣﻊ ﺍﻻﻧﺘﺸﺎﺭ ﺍﻟﻮﺍﺳﻊ ﻟﻸﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ ﺍﻟﻤﻠﻴﺌﺔ ﺑﺎﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ ﻭﺍ...

ﺍﻟﺤﻘﺪ… ﻃﺎﻗﺔ ﻣُﻬﺪَﺭﺓ ﻭﺳﻢٌّ ﻗﺎﺗﻞ ﻟﻠﻌﻤﻞ ﻭﺍﻟﻤﺒﺪﻋﻴﻦ

ﻣﻨﺬ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﺛﻨﻴﻦ ﻭﺃﺭﺑﻌﻴﻦ ﻋﺎﻣًﺎ، ﻭﻓﻲ ﻣﻘﻌﺪٍ ﺩﺭﺍﺳﻲٍّ ﻓﻲ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻮﻳﺔ، ﺣﻔﻈﺖ ﺑﻴﺘًﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻟﻢ ﻳﻔﺎﺭﻗﻨﻲ ﻳﻮﻣًﺎ، ﻟﻤﺎ ﻓﻴﻪ ﻣﻦ ﻋﻈﻤﺔ ﺍﻟﻤﻌﻨ...

ﻫﻞ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﻛﻞ ﺍﻟﻤﺸﺎﺭﻳﻊ ﻣﺮﺑﺤﺔ ﻛﻲ ﺗﻜﻮﻥ ﻧﺎﺟﺤﺔ؟ ﺗﺠﺮﺑﺘﻲ ﺧﻼﻝ 30 ﻋﺎﻣًﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﺍﻟﻌﻠﻤﻲ

ﻣﻨﺬ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺛﻼﺛﻴﻦ ﻋﺎﻣًﺎ، ﻭﺃﻧﺎ ﺃﻋﻴﺶ ﻓﻲ ﺻﺮﺍﻉ ﻓﻜﺮﻱ ﺩﺍﺧﻠﻲ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻌﻠﻢ ﻭﺍﻟﺮﺑﺢ. ﻛﻠﻤﺎ ﺧﻄﺮﺕ ﺑﺒﺎﻟﻲ ﻓﻜﺮﺓ ﻣﺸﺮﻭﻉ، ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻨﺒﻊ ﻣﻦ ﺷﻐﻒ ﻣﻌﺮﻓﻲ، ﺃﻭ ﻫﺪ...

ﺍﻟﻤﺒﺎﻟﻐﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﻌﺮﺑﻲ: ﺣﻴﻦ ﺗﻔﻮّﻕ ﺍﻟﺨﻴﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﺔ، ﻭﺗﻬﺬﻳﺐ ﺍﻹﺳﻼﻡ ﻟﻠﻔﺨﺮ

ﻓﻲ ﻣﻮﺭﻭﺛﻨﺎ ﺍﻟﺸﻌﺮﻱ ﺍﻟﻌﺮﺑﻲ، ﻭﻻ ﺳﻴﻤﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺼﺮ ﺍﻟﺠﺎﻫﻠﻲ ﻭﻣﺎ ﺗﻼﻩ، ﻧﺠﺪ ﺃﻧﻔﺴﻨﺎ ﺃﻣﺎﻡ ﺗﺮﺍﺙٍ ﻏﻨﻲّ ﺑﺎﻟﺒﻼﻏﺔ، ﻭﺍﻟﺨﻴﺎﻝ، ﻭﺍﻟﻌﺰّﺓ، ﻭﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺎﺀ، ﺑﻞ ﻭ...

ﺍﻟﻘﺮﺍﺀﺓ… ﻧﻮﺭ ﺍﻟﻌﻘﻞ ﻭﺭﻭﺡ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ

ﺃﺳﺘﺎﺀ ﻛﺜﻴﺮًﺍ ﺣﻴﻨﻤﺎ ﺃﺳﻤﻊ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻳﻘﻮﻟﻮﻥ: "ﺃﻧﺎ ﻻ ﺃﺣﺐ ﺍﻟﻘﺮﺍﺀﺓ"، ﻭﻛﺄﻧﻬﻢ ﻳﺘﻔﺎﺧﺮﻭﻥ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻷﻣﺮ ﺍﻟﻤﺨﺰﻱ، ﻭﻛﺄﻧﻬﻢ ﻳﻌﻠﻨﻮﻥ ﺍﻓﺘﺨﺎﺭﻫﻢ ﺑﺎﻟﺠﻬﻞ،...

ﻫﻞ ﻧﺮﺑﻲ ﺃﺑﻨﺎﺀﻧﺎ ﻓﻌﻼً… ﺃﻡ ﺗُﺮﺑﻴﻬﻢ ﺷﺎﺷﺎﺕ "ﺗﻴﻚ ﺗﻮﻙ" ﻭ"ﺇﻧﺴﺘﻐﺮﺍﻡ"؟

ﻓﻲ ﺧﻀﻢّ ﺍﻟﺜﻮﺭﺓ ﺍﻟﺮﻗﻤﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﺟﺘﺎﺣﺖ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻨﺬ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻋﺼﺮ ﺍﻹﻧﺘﺮﻧﺖ، ﺑﺪﺃﺕ ﻣﻼﻣﺢ ﺗﺮﺑﻴﺔ ﺍﻷﺑﻨﺎﺀ ﺗﺘﻐﻴﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﻏﻴﺮ ﻣﺴﺒﻮﻕ. ﻓﺒﻴﻨﻤﺎ ﻛﺎﻥ ﺍﻷﻫﻞ ﻓﻲ ﺍ...